Sobre mí

20 años enseñando estilo de vida

Soy Eva Saez, Educadora Postural y entrenadora de tu mejor versión. En El Arte de Cuidarte te ayudo a redescubrir tu bienestar. Cuento con más de 20 años de trayectoria en Salud, con formación avanzada en disciplinas como Ergonomía, Ballet, Pilates, Yoga, Alimentación, para ofrecerte un enfoque integral que tanto tu condición física y mental como tu estilo de vida.

Certificación y trayectoria

Proponte objetivos alcanzables y eficaces para mejorar tu estilo de vida, cultivando y mimando cuerpo y mente, desde las distintas disciplinas que usamos como herramientas.

ERGONOMIA

Titulada superior en Prevención de Riesgos Laborales y Ergonomía. Salud en el trabajo y Educación Postural

BALLET

Diez años de experiencia como bailarina profesional en distintas producciones y 15 años de formación en Ballet y otras disciplinas de danza.

PILATES

Formación internacional reconocida: PMA, Pilates Method Alliance, Instructor de Pilates 

ESPALDA SANA

Formación reconocida por FENACO, Organización Colegial Española de Naturopatia, como Experto en Técnicas Manuales, Quiromasaje y Anatomía 

YOGA

Titulación de la Federación Europea Deportiva de Monitor de Yoga Y Meditación

MEDITACIÓN

Formación La Teoría y la Práctica de la meditación Zeen, práctica Butoh, meditación en movimiento

​El poder ayudar a mejorar el estilo de vida de las personas es un privilegio. Enseñar es una forma de aprender. Aquí encontrarás soluciones para Cuidarte + y cuidar mejor de tu entorno, lo que te hará ganar años de vida y felicidad.

Tu lugar para crecer, aprender y sanar

Armonía y equilibrio

Combinación de disciplinas como Ballet, Pilates, Yoga y Ergonomía para un bienestar integral.

Nos adaptamos a tus necesidades

Atención individualizada y programas ajustados a las necesidades de cada cliente.

Maestra en movimiento

Experta con más de 20 años en educación postural y bienestar.

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